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Alltag

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Ruhiger und unruhiger Geist
Achtsamkeit / Alltagspraxis / Klassisches Zen

Ruhiger und unruhiger Geist

In der Meditations- und Zen-Übung versuchen wir gerade als Anfänger zunächst einen ruhigen Geist zu kultivieren. Wir üben Stille, wir versuchen oft mit Kraft, Konzentration und Anstrengung einen klaren Geist…

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25. Dezember 2020

Das bin ich:

Das bin ich:

Dr. Levent Gütay

Herzlichen Willkommen !! Du kannst mich einfach Levent nennen oder Jishu, das ist mein Dharma-Name (Ordinations-Name). Hier helfe ich dir dabei die Meditation und Zen-Übung zu beginnen und damit am Ball zu bleiben. Beginne dafür direkt auf der Unterseite Einführung. Neben meinen Videos auf YouTube, findest du neuerdings auch auf Facebook und Instagram regelmäßige neue Inhalte und Impulse für die Übung.

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